睡眠と病気 睡眠時無呼吸症候群って何? 要約 ーーーーーーーーーー ① OSAS“オーサス”って呼ぶとかっこいい!! ② 原因は骨格の問題、年齢よる筋力低下の問題、肥満の問題。 ③ 閉塞型・中枢型・混合型があるよ! ーーーーーーーーーー 睡... 2025.12.12 睡眠と病気
睡眠といろいろ 睡眠薬の3つの種類!(どれがイイ?) 要約 ーーーーーーーーーー ベンゾジアゼピン系睡眠薬内服を回避せよ オレキシンは日本人が発見した眠り関連ホルモン デェビゴ、ベルソムラ(オレキシン受容体拮抗薬)を第一選択 ーーーーーーーーーー 眠れな... 2025.12.05 睡眠といろいろ