はるハル睡眠オタク相談所

皆さん、こんにちは！ 睡眠を中心に役立つ情報を・・・ 睡眠専門医の　”はるハル”　です。 世間では睡眠に関して、正しい情報・誤った情報が氾濫していませんか？ 睡眠外来を行っておいると、全く誤った情報を理解さ...